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Saúde da Mulher

Alguns cuidados simples no dia-a-dia podem transformar a vida de uma mulher.   Alimentação Procure alimentar-se adequadamente com alimentos ricos em vitaminas e nutrientes e nos horários corretos.Faça pelo menos 5 refeições ao dia, dando preferência para alimentos com pouca concentração de açúcares e gorduras saturadas. Coloque no seu cardápio alimentos ricos em cálcio, ferro, … Continue reading

junho 7, 2017 Dicas

A prevenção é o melhor remédio para os males do coração.

Sabemos a importância da nossa saúde, mas geralmente só damos a devida atenção quando algo não vai bem no nosso corpo. Possuímos vários pontos vulneráveis que devem receber toda a atenção, todavia existe um órgão que deve receber atenção dobrada por ser de extrema importância:o coração. Ele é responsável por bombear o sangue para todos os … Continue reading

junho 7, 2017 Dicas